{"id":686,"date":"2018-04-04T00:10:28","date_gmt":"2019-06-01T08:42:39","guid":{"rendered":""},"modified":"2022-05-01T12:50:58","modified_gmt":"2022-05-01T08:20:58","slug":"%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\/","title":{"rendered":"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628"},"content":{"rendered":"<p>\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 (\u0627\u0633\u062a\u0626\u0648\u067e\u0631\u0648\u0633\u06cc\u0633) \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u0641\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06cc\u0627 \u0646\u0642\u0627\u0637\u06cc \u0633\u0633\u062a \u0648 \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0648 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u060c \u062f\u0631\u062f \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u0648\u0632 \u067e\u0634\u062a (\u062e\u0645\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0639\u0627\u062f\u06cc \u0628\u062e\u0634 \u0641\u0648\u0642\u0627\u0646\u06cc \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a) \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0686\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0648\u0631\u0632\u0634\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0646\u06cc\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0627\u0646\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u06cc\u06a9 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u06f5\u06f0 \u0633\u0627\u0644 \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<br>\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0647\u06cc\u0686 \u0639\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0631\u062e \u062f\u0647\u062f \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u00ab\u0628\u0627\u0641\u062a \u0632\u0646\u062f\u0647\u00bb \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u060c \u0639\u0635\u0628\u200c\u0647\u0627\u060c \u0631\u06af\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u0647\u0645\u0648\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0646\u0648\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0648\u0642\u062a\u06cc-\u0645\u06cc-\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645-\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc-\u0645\u0646\u0638\u0648\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0686\u06cc\u0633\u062a\"> \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f <\/h2>\n\n\n\n<p>\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0642\u0648\u06cc\u060c \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0648 \u00ab\u0645\u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645\u00bb \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645. \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0634\u06a9\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0645\u0648\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0639\u0627\u062f\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0633\u0637\u062d \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645\u060c \u0648\u0632\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.<br>\u0627\u0633\u062a\u062d\u06a9\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0647\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0645\u0631\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u0628\u06cc\u0646 \u06f5\u06f5 \u062a\u0627 \u06f8\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0631\u062e \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0632\u0648\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u067e\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0646\u0628\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f. \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0636\u0639\u0641 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc (\u0627\u0633\u062a\u0626\u0648\u067e\u0646\u06cc\u0627) \u0646\u0647 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 (\u0627\u0633\u062a\u0626\u0648\u067e\u0631\u0648\u0633\u06cc\u0633). \u0627\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06af\u0641\u062a\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u0628\u0631\u0633\u06cc\u0645\u061b \u0631\u0645\u0632 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0645\u0631\u0627\u0636 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0633\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0639\u0627\u062f\u0627\u062a \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644-\u0627\u0628\u062a\u0644\u0627-\u0628\u0647-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\">\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646<\/h2>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u0639\u062f\u0645 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc<\/li>\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0646<\/li>\n<li>\u0628\u0631\u0647\u0645 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc<\/li>\n<li>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0627\u0632 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627<\/li>\n<li>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f<\/li>\n<li>\u0633\u0637\u0648\u062d \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D<\/li>\n<li>\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc<\/li>\n<li>\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc<br \/>\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"\u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644-\u0631\u0641\u062a\u0646-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646-\u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\">\u0686\u0631\u0627 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u0646\u062f\u061f<\/h2>\n<p>\u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f:<\/p>\n<h3>\u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u0647\u0645\u06cc\u0646\u0637\u0648\u0631 \u0627\u0631\u0633\u0627\u0644 \u067e\u06cc\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0631\u06cc\u062a\u0645 \u0642\u0644\u0628 \u0627\u0632 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u067e\u0633 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u060c \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632\u060c \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a\u060c \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u0628\u0647\u200c \u062a\u0627\u0632\u06af\u06cc \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f\u060c \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0647\u200c \u0633\u0631\u0639\u062a \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0647\u200c \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628\u060c \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u067e\u0627\u0633\u062e\u06af\u0648 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0631\u0641\u062a\u0646 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0648 \u0634\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\">\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646<\/h2>\n<p>\u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0647 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f:<\/p>\n<h3 id=\"h-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646-\u0646\u0648\u0639-\u06cc\u06a9-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646-\u0628\u0639\u062f-\u0627\u0632-\u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc\">\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u06cc\u06a9 ( \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc)<\/h3>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646\u00a0<a href=\"https:\/\/fa.wikipedia.org\/wiki\/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%DA%98%D9%86\">\u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0698\u0646<\/a>\u00a0\u0628\u062f\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0634\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"h-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646-\u0646\u0648\u0639-\u062f\u0648-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646-\u0633\u0627\u0644\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\">\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u062f\u0648 ( \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0633\u0627\u0644\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc)<\/h3>\n<p>\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0647\u0648\u0644\u062a \u0633\u0646 \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06f7\u06f0 \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f\u060c \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u06f2 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0648 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u06f2 \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0632\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0631\u0627\u0628\u06a9\u0648\u0644\u0627\u0631 (\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0633\u0641\u0646\u062c\u06cc \u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0633\u062e\u062a \u06a9\u0648\u0631\u062a\u06cc\u06a9\u0627\u0644) \u0648 \u0633\u0641\u062a \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0633\u062e\u062a \u06a9\u0648\u0631\u062a\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646-\u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n<p>\u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0644\u06af\u0646 \u0648 \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0646\u0627\u0645 \u0628\u0631\u062f. \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0644\u06af\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0631\u06af \u0634\u0648\u062f.\u00a0\u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0645\u0647\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0647\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0628\u06cc\u0627\u0641\u062a\u062f. \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u062a\u0627 \u062d\u062f\u06cc \u067e\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f\u060c \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u06cc \u0642\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0645\u062f\u0646 \u0642\u0648\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<div class=\"wp-block-columns\">\n<div class=\"wp-block-column\">\n<h2 id=\"\u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\">\u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646<\/h2>\n<p>\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u06a9\u0631\u062f\u060c \u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li>\u062f\u0631\u062f \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644<\/li>\n<li>\u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0646<\/li>\n<li>\u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0633\u062a \u0646\u0634\u0633\u062a\u0646<\/li>\n<li>\u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0642\u062f \u062f\u0631 \u06af\u0630\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0622\u0633\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0636\u0631\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0641\u06cc\u0641<\/li>\n<li>\u06a9\u06cc\u0641\u0648\u0632\u00a0\u06cc\u0627 \u06af\u0648\u0698\u067e\u0634\u062a\u06cc<\/li>\n<li>\u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0634\u0648\u062f \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0645\u0647\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0686 \u0648 \u0644\u06af\u0646 \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0644\u06af\u0646 \u0648\u062e\u06cc\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u0633\u0642\u0648\u0637 \u0627\u0632 \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639\u06cc \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p><span style=\"font-size: revert; color: initial;\">\u062f\u0648 \u0633\u0648\u0645 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0645\u062e\u062a\u0635\u0631 \u0645\u062b\u0644 \u0628\u0644\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u062c\u0633\u0627\u0645 \u06cc\u0627 \u062e\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u0646\u062f. \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062c\u0632\u06cc\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0635\u0644\u0627 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0646\u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: revert; color: initial;\">\u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0647\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0641\u0631\u0648 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646 \u0648 \u062e\u0645\u200c\u0634\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u062c\u0644\u0648 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0628\u06cc\u0641\u062a\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u06cc\u0627 \u0647\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: initial;\">\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0628\u200c\u062f\u0627\u0631<\/span><\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u0646\u062d\u0646\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0634\u062a<\/li>\n<li>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0642\u062f<\/li>\n<li>\u06a9\u0645\u0631 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631\u062f<\/li>\n<li>\u062d\u0627\u0644\u062a \u062e\u0645\u06cc\u062f\u0647<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-69131 entered litespeed-loaded\" style=\"color: initial;\" src=\"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/01\/osteoporosis-4-1024x524.jpg.webp\" alt=\"\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f-2\" width=\"570\" height=\"290\" data-lazyloaded=\"1\" data-placeholder-resp=\"570x290\" data-src=\"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/01\/osteoporosis-4-1024x524.jpg.webp\" data-ll-status=\"loaded\" \/><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3 id=\"h-\u062f\u0631\u062f-\u0647\u0627\u06cc-\u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc-\u0648-\u0645\u0641\u0635\u0644\u06cc-\u0627\u0632-\u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\">\u062f\u0631\u062f\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0641\u0635\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646<\/h3>\n<p>\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627\u0633\u062a \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0631\u062f\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0631\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0648\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0622\u0632\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0642\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0641\u0634\u0631\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0647\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0644 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u06cc\u0648\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062a\u06a9\u06cc\u0647\u200c\u06af\u0627\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h2 id=\"\u0686\u0647-\u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc-\u0628\u0647-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646-\u0645\u0628\u062a\u0644\u0627-\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u061f\">\u0686\u0637\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/h2>\n<p>\u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0698\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 (\u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646\u0647)\u060c \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0698\u0646 \u0628\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0686\u0634\u0645\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0628\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647-\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc-\u0645\u0648\u062b\u0631\"> \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 <\/h3>\n\n\n\n<p> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc  \u0633\u0627\u062e\u062a \u0648 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0637\u06cc\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647  \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0648\u062e\u062a\u200c\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646  \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u062f. \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0627\u0632 \u0645\u062f\u062a\u060c \u0645\u062b\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646  \u06cc\u0627 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0636\u0639\u0641 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc  \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f  \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D.<\/p>\n\n\n\n<p> \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0622\u0647\u0646\u060c  \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. <a href=\"https:\/\/fa.wikipedia.org\/wiki\/\u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc\">\u0622\u0646\u0645\u06cc<\/a> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u067e\u0648\u06a9\u06cc  \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646  D \u0648 \u0633\u0646\u062a\u0632 \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0647\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0627\u06cc\u0641\u0627  \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0632\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645  \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<br>\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0645\u0627\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0641\u06cc\u0631 \u0648 \u067e\u0646\u06cc\u0631 ( \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639  \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645)\u060c \u0647\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0648\u0646 \u0648 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0633\u0627\u0631\u062f\u06cc\u0646\u060c  \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u06af\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0628\u0631\u0648\u06a9\u0644\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.  \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0645 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0631\u06af\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0645\u062b\u0644 \u0628\u0631\u06af \u0686\u063a\u0646\u062f\u0631 \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c\u060c  \u062a\u062e\u0645 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0645\u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u06a9\u0641\u06cc\u0631\u060c \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627\u060c \u06a9\u0627\u06a9\u0627\u0626\u0648 \u0648 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. <\/p>\n\n\n\n<p>\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0631\u06a9\u0628\u0627\u062a\u060c \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062a\u0648\u062a\u060c \u0641\u0644\u0641\u0644\u060c \u06a9\u06cc\u0648\u06cc\u060c \u0628\u0631\u0648\u06a9\u0644\u06cc \u0648 \u06a9\u0644\u0645 \u067e\u06cc\u0686 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<br>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062e\u062a \u0628\u062f\u0646\u0647 \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0645\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0622\u0628 \u0645\u0631\u063a \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f.<br>\u062c\u0627\u0646 \u06a9\u0644\u0627\u0645\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0644\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\u060c \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u062c\u0627\u062a \u0648 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0631\u0627 \u062c\u062f\u06cc \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u200c\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0646\u0633\u0631\u0648\u06cc\u060c \u0641\u0633\u062a\u200c\u0641\u0648\u062f\u060c \u0633\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0645\u200c\u06a9\u200c\u0633\u0648\u062f\u060c \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0633 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u062e\u200c\u0632\u062f\u0647 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u060c \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\"> \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 <\/h3>\n\n\n\n<p>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0627\u06af\u0631 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u062a\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u06f1\u06f0\u06f0\u06f0 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-d\"> \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D <\/h3>\n\n\n\n<p>\u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627 \u06f1\u06f0\u06f0\u06f0 IU \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u067e\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0631\u0627\u0646\u0646\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06af\u0648\u0646\u0627\u06af\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0634\u0627\u0646 \u0633\u0646\u062a\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645\"> \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 <\/h3>\n\n\n\n<p>\u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06f3\u06f0\u06f0 \u062a\u0627 \u06f5\u06f0\u06f0 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-b12\"> \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B12 <\/h3>\n\n\n\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u0647\u0636\u0645 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B12 \u0646\u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u062e\u0648\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B12 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-k2\"> \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K2 <\/h3>\n\n\n\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0644\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K2 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646K2 \u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K2 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06f1\u06f0\u06f0 \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u06af\u0631\u0645 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/FortifiedMilkInside.jpg\" alt=\"\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\" class=\"wp-image-15842\" width=\"600\" height=\"334\" srcset=\"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/FortifiedMilkInside.jpg 800w, https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/FortifiedMilkInside-300x167.jpg 300w, https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/07\/FortifiedMilkInside-768x427.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0634\u06cc\u0631-\u063a\u0646\u06cc-\u0634\u062f\u0647\"> \u0634\u06cc\u0631 \u063a\u0646\u06cc \u0634\u062f\u0647 <\/h3>\n\n\n\n<p>\u0634\u06cc\u0631 \u063a\u0646\u06cc \u0634\u062f\u0647\u060c \u0634\u06cc\u0631 \u0641\u0631\u0627\u062f\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0634\u06cc\u0631 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u06cc\u060c \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u0648 E \u00a0\u0627\u0633\u062a. \u0634\u06cc\u0631 \u0641\u0631\u0627\u062f\u0645\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0686\u0646\u062f \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0644\u06cc\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0636\u0639\u0641 \u0648 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h2>\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646<\/h2>\n<p>\u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f \u062d\u062f\u0648\u062f \u0646\u06cc\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0644\u06af\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u062a\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc\u200c\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062d\u0627\u062f \u0648 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0646\u0627\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0633\u0627\u0644\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9\u200c\u0634\u0628\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0645\u0639\u062a\u0642\u062f\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u06cc \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u0646 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"h-\u0631\u0627\u0628\u0637\u0647-\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u0633\u06cc\u0646\u0647-\u0628\u0627-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646-\u062f\u0631-\u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\">\u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646<\/h3>\n<p>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0632\u0646\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u060c \u062f\u0648\u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0647\u0645\u062a\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646\u060c \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0647\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"h-\u067e\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9-\u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f-\u062a\u0627-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646-\u0646\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f\">\u067e\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0646\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f<\/h3>\n<p>\u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u060c \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0648\u0631\u0648\u062f\u06cc \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631 \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0645 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0622\u0646\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"h-\u0647\u0645-\u0645\u06cc-\u0634\u06a9\u0646\u062f-\u0647\u0645-\u062c\u0648\u0634-\u0646\u0645\u06cc-\u062e\u0648\u0631\u062f\">\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u06a9\u0646\u062f\u061b \u0647\u0645 \u062c\u0648\u0634 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u062f<\/h3>\n<p>\u0632\u0646\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u0633\u0627\u0644 \u0648 \u0633\u0627\u0644\u062e\u0648\u0631\u062f\u0647\u060c \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u060c \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0634\u06a9\u0633\u062a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u06cc\u06a9 \u062d\u0627\u062f\u062b\u0647\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0647\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u06af\u0641\u062a\u0646 \u062c\u0645\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u00ab\u062d\u0648\u0627\u0633\u0645 \u0646\u0628\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u067e\u0644\u0647 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0645\u061b \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u0645 \u0634\u06a9\u0633\u062a \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062c\u0648\u0634 \u0646\u062e\u0648\u0631\u062f!\u00bb \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062c\u0645\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u060c \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0686\u0637\u0648\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647\u200c\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0647\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0628\u06cc\u200c\u062e\u0628\u0631\u0646\u062f. \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u060c \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0639 \u062c\u0648\u0634 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0633\u062a\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0634\u06a9\u0633\u062a\u0646 \u0622\u0646\u0647\u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u062f\u0631\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646\u060c \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0636\u0631\u0628\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u0634\u0627\u0646 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u062f \u0648 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0636\u0631\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0646\u0642\u0634-\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647-\u062f\u0631-\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646-\u0647\u0627-\u0648-\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc-\u0627\u0632-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\">\u0646\u0642\u0634 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0648\u062c \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0641\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0641\u06cc&nbsp;<a href=\"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/wellness\/%d9%88%db%8c%d8%aa%d8%a7%d9%85%db%8c%d9%86-d-%d9%88-%da%a9%d9%84%d8%b3%db%8c%d9%85\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D<\/a>&nbsp;\u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0634\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631 \u0627\u0648\u062c \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0633\u0648\u0621\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f \u0647\u0645 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0634\u062f \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062c\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0634\u0634 \u0645\u0627\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062f \u0648 \u0646\u0642\u0627\u06cc\u0635 \u0622\u0646 \u062d\u062a\u06cc \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646\u062f. \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u06cc \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062d\u062a\u06cc \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0647\u200c\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u0645\u062f\u062a (\u0686\u0647\u0627\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631)\u060c \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646\u06af\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062c\u0648\u0627\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0645\u0634\u062e\u0635 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0648\u062c \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644\u200c\u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u06f1\u06f3 \u0633\u0627\u0644 \u0628\u0647 \u062a\u0627\u062e\u06cc\u0631 \u0628\u06cc\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645-\u0648-\u0646\u0642\u0634-\u0622\u0646-\u062f\u0631-\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc-\u0627\u0632-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\">\u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0646\u0642\u0634 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646<\/h3>\n\n\n\n<p>\u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0627\u0633\u062a\u062d\u06a9\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0642\u0644\u0628\u060c \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0648 \u0644\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0645\u062a\u0627\u0633\u0641\u0627\u0646\u0647\u060c \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u060c \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0647\u0645 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0631\u06af \u0633\u0628\u0632\u060c \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u060c \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0648 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0642\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646&nbsp;<a href=\"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/wellness\/%d8%b1%d9%88%d8%b4%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ac%d8%b0%d8%a8-%da%a9%d9%84%d8%b3%db%8c%d9%85\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645<\/a>&nbsp;\u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0627\u0633\u06cc\u062f \u0641\u06cc\u062a\u06cc\u06a9:&nbsp;<\/strong>\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0646\u0627\u0646 \u0641\u0637\u06cc\u0631\u060c \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u062e\u0627\u0645\u060c \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u063a\u0644\u0627\u062a \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0627\u0633\u06cc\u062f \u0627\u06af\u0632\u0627\u0644\u06cc\u06a9:<\/strong>&nbsp;\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062c\u0630\u0628 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0633\u062f\u06cc\u0645<\/strong>: \u0633\u0637\u0648\u062d \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u0628\u0627\u0633 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"343\" src=\"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/02\/Vitamin-D-3-750x350.jpg.webp\" alt=\"\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D\" class=\"wp-image-8109\" srcset=\"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/02\/Vitamin-D-3-750x350.jpg 600w, https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/02\/Vitamin-D-3-750x350-300x172.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646-d-\u0648-\u0646\u0642\u0634-\u0622\u0646-\u062f\u0631-\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc-\u0627\u0632-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u0648 \u0646\u0642\u0634 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0648 \u0627\u0632 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0645\u0627\u0648\u0631\u0627\u0621 \u0628\u0646\u0641\u0634 (UV) \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f. \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0645\u0627\u0648\u0631\u0627\u0621 \u0628\u0646\u0641\u0634 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0634\u06cc\u0631 \u063a\u0646\u06cc \u0634\u062f\u0647\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc\u060c \u0632\u0631\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648-\u0646\u0642\u0634-\u0622\u0646-\u062f\u0631-\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc-\u0627\u0632-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646&nbsp;\u0648 \u0646\u0642\u0634 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646<\/h3>\n\n\n\n<p>\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u06af\u0648\u0634\u062a\u060c \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0645\u0631\u063a\u060c \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\u060c \u067e\u0646\u06cc\u0631\u060c \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0648 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0641\u0633\u0641\u0631-\u0648-\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc-\u0627\u0632-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\">\u0641\u0633\u0641\u0631&nbsp;\u0648 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0641\u0633\u0641\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u062e\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0634\u062f \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u062e\u0648\u0634\u0628\u062e\u062a\u0627\u0646\u0647 \u0641\u0633\u0641\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0622\u0646 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0641\u0633\u0641\u0631 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a\u060c \u06af\u0648\u0634\u062a\u060c \u063a\u0644\u0627\u062a\u060c \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\u060c \u0622\u062c\u06cc\u0644\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u062c\u0648\u0634 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc-\u06a9\u0647-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc-\u0627\u0632-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646-\u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f-\u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f\">\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u060c \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0636\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062b\u0631\u0646\u062f \u0647\u0645 \u062f\u0642\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0633\u0628\u06a9 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0648\u0631 \u0646\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f \u0632\u0646\u0627\u0646 \u06cc\u0627\u0626\u0633\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0648\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.\u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0646\u0645\u06a9\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u060c \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0628\u0647 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646\u060c \u0645\u0627 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06f2\u06f3\u06f0\u06f0 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645 \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u0645\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0645\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0647\u0632\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645 \u0646\u0645\u06a9 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u200c\u062c\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u062b\u0627\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0634\u06a9\u0631 \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647\u060c \u0631\u0634\u062f \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u062d\u06a9\u0627\u0645 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0641\u0633\u0641\u0627\u062a \u0648 \u0631\u0646\u06af \u062f\u0631 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u06cc\u062f \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u06a9\u0631 \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u200c\u062c\u0627\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f\u060c \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f \u062e\u0637\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u067e\u0633 \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\u200c\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0642\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0648 \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0686\u0631\u062e\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0627\u0645\u0646\u0638\u0645 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0633\u062a\u0648\u0633\u062a\u0631\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0648\u0631\u062a\u06cc\u0632\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0628\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u062c\u0632\u06cc\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0646\u06a9\u0634\u06cc\u062f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062e\u0637\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u067e\u0627\u06a9\u062a \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u06f6\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0634\u0646\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0648\u062c \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0633\u062a \u06cc\u0627\u0628\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062e\u0648\u062f \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0641\u0633\u0641\u0631\u06cc\u06a9 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0647\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0641\u0639 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0641\u0631\u0647\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0633\u0628\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 (\u0627\u0633\u062a\u0626\u0648\u067e\u0631\u0648\u0633\u06cc\u0633) \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u0641\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06cc\u0627 \u0646\u0642\u0627\u0637\u06cc \u0633\u0633\u062a \u0648 \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0648 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u060c \u062f\u0631\u062f \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u0648\u0632 \u067e\u0634\u062a (\u062e\u0645\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0639\u0627\u062f\u06cc \u0628\u062e\u0634 \u0641\u0648\u0642\u0627\u0646\u06cc \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a) \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0686\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0648\u0631\u0632\u0634\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u062f\u0631 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":68,"featured_media":4846,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rate":{"total":5,"count":1},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1068,455,965],"papers":[],"class_list":["post-686","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-myths","tag-osteoporosis","tag-calcium","tag-lucky-do"],"acf":{"subtitle":"","references":null,"paper":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v20.5 (Yoast SEO v27.7) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 - \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0644\u0647<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 (\u0627\u0633\u062a\u0626\u0648\u067e\u0631\u0648\u0633\u06cc\u0633) \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646-\u0628\u0627-\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647-\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fa_IR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 - \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0644\u0647\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 (\u0627\u0633\u062a\u0626\u0648\u067e\u0631\u0648\u0633\u06cc\u0633) \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646-\u0628\u0627-\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647-\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0644\u0647\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-06-01T08:42:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-05-01T08:20:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kalleh.com\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/04\/CoverOsteoprosis.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"940\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"490\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0646\u0627\u0632\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u0646\u0648\u0634\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0633\u062a\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0646\u0627\u0632\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"18 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/article\\\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/article\\\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0646\u0627\u0632\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b4b5e0b1ada4af75fd307017041f5a80\"},\"headline\":\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\",\"datePublished\":\"2019-06-01T08:42:39+00:00\",\"dateModified\":\"2022-05-01T08:20:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/article\\\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\\\/\"},\"wordCount\":35,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/article\\\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2018\\\/04\\\/CoverOsteoprosis.jpg\",\"keywords\":[\"\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\",\"\u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\",\"\u0644\u0627\u06a9\u06cc\u062f\u0648\"],\"articleSection\":[\"\u0634\u0627\u06cc\u062f \u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f\"],\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/article\\\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/article\\\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/article\\\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\\\/\",\"name\":\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 - \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0644\u0647\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/article\\\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/article\\\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2018\\\/04\\\/CoverOsteoprosis.jpg\",\"datePublished\":\"2019-06-01T08:42:39+00:00\",\"dateModified\":\"2022-05-01T08:20:58+00:00\",\"description\":\"\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 (\u0627\u0633\u062a\u0626\u0648\u067e\u0631\u0648\u0633\u06cc\u0633) \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/article\\\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/article\\\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/article\\\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2018\\\/04\\\/CoverOsteoprosis.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2018\\\/04\\\/CoverOsteoprosis.jpg\",\"width\":940,\"height\":490},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/article\\\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0634\u0627\u06cc\u062f \u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f\",\"item\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/article\\\/category\\\/myths\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/\",\"name\":\"\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0644\u0647\",\"description\":\"\u0631\u0627\u0648\u06cc \u0642\u0635\u0647 \u0637\u0639\u0645 \u0648 \u0637\u0628\u062e\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fa-IR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/#organization\",\"name\":\"\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0644\u0647\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2022\\\/10\\\/favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2022\\\/10\\\/favicon.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0644\u0647\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b4b5e0b1ada4af75fd307017041f5a80\",\"name\":\"\u0646\u0627\u0632\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a7f154d880a074bf104e3d8839067c32f2d0c28f201a30ced69e205841d92231?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a7f154d880a074bf104e3d8839067c32f2d0c28f201a30ced69e205841d92231?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a7f154d880a074bf104e3d8839067c32f2d0c28f201a30ced69e205841d92231?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"\u0646\u0627\u0632\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/kalleh.soit.ir\\\/book\\\/author\\\/nazanin-movaffagh\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 - \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0644\u0647","description":"\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 (\u0627\u0633\u062a\u0626\u0648\u067e\u0631\u0648\u0633\u06cc\u0633) \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646-\u0628\u0627-\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647-\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\/","og_locale":"fa_IR","og_type":"article","og_title":"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 - \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0644\u0647","og_description":"\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 (\u0627\u0633\u062a\u0626\u0648\u067e\u0631\u0648\u0633\u06cc\u0633) \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.","og_url":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u067e\u0648\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646-\u0628\u0627-\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647-\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\/","og_site_name":"\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0644\u0647","article_published_time":"2019-06-01T08:42:39+00:00","article_modified_time":"2022-05-01T08:20:58+00:00","og_image":[{"width":940,"height":490,"url":"https:\/\/kalleh.com\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/04\/CoverOsteoprosis.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u0646\u0627\u0632\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u0646\u0648\u0634\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0633\u062a":"\u0646\u0627\u0632\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642","\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646":"18 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\/"},"author":{"name":"\u0646\u0627\u0632\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642","@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/#\/schema\/person\/b4b5e0b1ada4af75fd307017041f5a80"},"headline":"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628","datePublished":"2019-06-01T08:42:39+00:00","dateModified":"2022-05-01T08:20:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\/"},"wordCount":35,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/04\/CoverOsteoprosis.jpg","keywords":["\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646","\u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645","\u0644\u0627\u06a9\u06cc\u062f\u0648"],"articleSection":["\u0634\u0627\u06cc\u062f \u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f"],"inLanguage":"fa-IR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\/","url":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\/","name":"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 - \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0644\u0647","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/04\/CoverOsteoprosis.jpg","datePublished":"2019-06-01T08:42:39+00:00","dateModified":"2022-05-01T08:20:58+00:00","description":"\u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 (\u0627\u0633\u062a\u0626\u0648\u067e\u0631\u0648\u0633\u06cc\u0633) \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fa-IR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fa-IR","@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\/#primaryimage","url":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/04\/CoverOsteoprosis.jpg","contentUrl":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/04\/CoverOsteoprosis.jpg","width":940,"height":490},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0634\u0627\u06cc\u062f \u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f","item":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/article\/category\/myths\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/#website","url":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/","name":"\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0644\u0647","description":"\u0631\u0627\u0648\u06cc \u0642\u0635\u0647 \u0637\u0639\u0645 \u0648 \u0637\u0628\u062e","publisher":{"@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fa-IR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/#organization","name":"\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0644\u0647","url":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fa-IR","@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/10\/favicon.png","contentUrl":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/10\/favicon.png","width":512,"height":512,"caption":"\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0644\u0647"},"image":{"@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/#\/schema\/person\/b4b5e0b1ada4af75fd307017041f5a80","name":"\u0646\u0627\u0632\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fa-IR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a7f154d880a074bf104e3d8839067c32f2d0c28f201a30ced69e205841d92231?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a7f154d880a074bf104e3d8839067c32f2d0c28f201a30ced69e205841d92231?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a7f154d880a074bf104e3d8839067c32f2d0c28f201a30ced69e205841d92231?s=96&d=mm&r=g","caption":"\u0646\u0627\u0632\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642"},"url":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/author\/nazanin-movaffagh\/"}]}},"amp_enabled":true,"featured_media_url":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2018\/04\/CoverOsteoprosis-768x400.jpg","menu_order":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/686","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-json\/wp\/v2\/users\/68"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=686"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/686\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":76674,"href":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/686\/revisions\/76674"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4846"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=686"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=686"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=686"},{"taxonomy":"papers","embeddable":true,"href":"https:\/\/kalleh.soit.ir\/book\/wp-json\/wp\/v2\/papers?post=686"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}