خامه کاکائویی

خامه یکی از خوراکی‌هایی است که طرفداران زیادی دارد و خوردن آن به خصوص در وعده صبحانه خیلی لذت‌بخش است. خامه یکی از فرآورده های چرب لبنی است که درصد چربی آن بر اساس طبقه‌بندی‌های مختلف، تفاوت دارد اما معمولا چربی خامه حداقل ۳۰ درصد به بالاست. از طرفی هم مصرف شکلات به دلیل طعم و مزه عالی آن در بین مردم بسیار رواج دارد. شکلات به خوراکی‌های ساخته شده از کاکائو گفته می‌شود. این ماده غذایی پر طرفدار و انرژی زا، به طور کلی و معمول از ترکیب شیر، شکر، کره کاکائو و پودر کاکائو با نسبت‌های متفاوت ساخته می‌شود. ترکیب این دو، یعنی خامه و شکلات می‌تواند یک غذای کامل در سبد غذایی روزانه شما باید که معمولا وعده صبحانه را تشکل می‌دهد. البته هرچند که خامه کاکائویی به دلیل ترکیب هر دو خوراکی خامه و کاکائو فواید زیادی دارد، اما در مصرف آن باید دقت کرد. چرا که چربی زیاد خامه می‌تواند اثرات سومصرفی ایجاد کند.